Kenali Warna Urin Anda

Bagi yg ada mengambil Shaklee Bcomplex..pasti akan notis urin anda kaler kuning terang kan kan. kalo kuning gelap pun jgn risau.. just pastikan pengambilan plain water mencukup 2-3liter sehari.Kenapa mkn Bcomplex urin anda jd kuning? kerana Bcomplex adalah dlm kumpulan vitamin larut air salah satu unsur dlm vit b cmplex tu adalah riboflavin... lebihan yg tak dpt diserap akan disingkirkan melalui air kencing ..tu yg kaler urin jd kuning cerah.JOm kenali warna2 urin anda..(Sumber wikipedia)

Jernih - menunjukkan terlebih air, yang biasanya dianggap lebih sihat berbanding kekurangan air dehidrat. Dari segi ujian dadah, ia boleh menunjukkan potensi cubaan bagi mengelak pengesanan dadah haram dalam aliran darah melalui lebih-hidrat

Kuning/Kuning  cair mungkin menunjukkan penyingkiran lebihan vitamin B dari aliran darah.

Sesetengah ubat seperti rifampin dan pyridium boleh menukar air kencing menjadi kuning Kencing berdarah dinamakan hematuria, potensi tanda jangkitan pundi kencing.

Memakan ubi mampu menyebabkan air kencing mempunyai kilauan merah jambu, kaedaan yang tidak merbahaya dan sementara.

Air kencing gelap atau perang mungkin merupakan simptom demam kuning, rhabdomyolysis, atau sindrom Gilbert.

Air kencing hitam atau bewarna gelap dirujuk sebagai melanuria dan mungkin disebabkan oleh melanoma.

Air kencing kemerahan atau kelabu mungkin disebabkan oleh porphyria. Juga, pemakanan bit (beets) mampu menyebabkan air kencing mempunyai kilauan merah jambu, kaedaan yang tidak merbahaya dan sementara.

Kuning flores/kehijauan Fluorescent Yellow / mungkin disebabkan oleh permakanan vitamin tambahan, terutama vitamin B.

Warna kencing kuning gelap biasanya menunjukkan kekurang air dalam badan (dehidration).